Buonasera LBMMMINI/E!

Come ogni anno da svariati anni a questa parte il nostro strepitoso team ha portato a casa l’ennesimo trionfo alla prima gara di criterium del nuovo anno .. Corri per la Befana!! Vittoria schiacciante con ben 249 LBMMMINI/E giunti al traguardo ..SIAMO GRANDI!!

Procediamo a passo spedito verso la prossima gara consigliata (non di criterium) in programma per domenica 17 gennaio: 19° Tofeo Lidense. Il ritrovo è fissato alle ore 8,00 a Ostia Lido presso il Circolo Sportivo “La Pinetina” – Via R. Grimaldi Casta, 3. La partenza è prevista per le ore 10.00.

La quota di iscrizione è di 15 euro, iscrivetevi mandando una mail a iscrizioni@lbmsport.it o chiamando in negozio allo 06 7023467 entro mercoledì 13 Gennaio. Non saremo presenti con il gazebo il giorno della gara, per il ritiro pettorali potrete provvedere in autonomia sabato 16 dalle 16.00 alle 19.00 presso il Circolo Sportivo “la Pinetina” o domenica 17 dalle 8.00 alle 9.30

Il cronometraggio sarà a cura di TDS.

Avete segnato sull’agenda l’impegno improrogabile per sabato sera 16 gennaio??? Vi aspettiamo alle ore 20.30, c/o il Centro Commerciale DOMUS in via Bernardino Alimena 111 (zona Romanina). Per maggiori info potete consultare il sito www.centrodomus.it. E’ richiesto un contributo di 10 euro per gli adulti e 5 euro per i bambini dai 6 ai 12 anni. IMPORTANTE: aiutateci nell’organizzazione prenotandovi chiamando al negozio (06 7023467) o inviando una mail a iscrizioni@lbmsport.it

Vi aspettiamo TUTTI!! Nessuno escluso.

Avete sentito parlare del “Roma Running Style”??

“Il 2016 inizia con una novità assoluta nel mondo del running romano. Il Comitato Regionale FIDAL Lazio avvalendosi della collaborazione della ASD Purosangue e della ASD LBM SPORT trasforma il martedì in una serata straordinaria per gli amanti del running e del divertimento. Sulla pista più affascinante del mondo, quella dello Stadio delle Terme di Caracalla, dal 19 gennaio arriva “Roma Running Style”, iniziativa unica nel suo genere nella Capitale. Due volte al mese, sempre di martedì, dalle 20.00 a tarda sera si svolgeranno sessioni gratuite di training run al ritmo di musica. Ascolta il tuo ritmo… è il claim dell’evento che si protrarrà per tutto l’inverno: un modo divertente di allenarsi per prepararsi a vivere le giornate estive correndo per le strade incantate della Città Eterna. Il programma delle serate è davvero coinvolgente. S’inizia alle 20.00 con mezz’ora di fitness per riscaldarsi, poi mezz’ora di esercizi specifici per il running, tra riscaldamento, stretching e allunghi, ed alle 21.00 inizia l’allenamento di un’ora, al termine del quale c’è il terzo tempo.

Martedì 19 gennaio, serata inaugurale del progetto, ci si allenerà al ritmo delle colonne sonore dei più famosi film a tema sportivo. L’ingresso e la partecipazione sono gratuiti e non bisogna prenotare: basta presentarsi allo Stadio delle Terme di Caracalla e seguire l’onda. I partecipanti sono invitati a portare dolci e bevande per condividere insieme il terzo tempo”

Tutto chiaro??? Tutti presenti allora .. ci contiamo !!

Ricordiamo a tutti i nostri atleti di consultare sempre il sito www.lbmsport.it e la nostra pagina Facebook LbmsportTeam Gi B per informazioni e comunicazioni più aggiornate.

Buona settimana Runners!!

LBM Sport Staff