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Hai problemi nella corsa? Hai mai fatto il TEST di appoggio del piede?

Quale scarpa per correre?

Quante domande ci fanno tutti i giorni. Tutte lecite e comprensibili. Soprattutto da parte di chi ha dei problemi anche dopo anni di corsa o perché ha appena iniziato correre. Con o senza problemi evidenti, non scegliere la prima scarpa che trovi solo perché guidato dall’estetica o, peggio, dal prezzo. Affidati a dei professionisti.

Affidati a dei professionisti, all’esperienza e agli strumenti giusti per aiutarti a scegliere in tutta sicurezza. Per scegliere la scarpa giusta, c’è una sola cosa da fare:

FAI L’ESAME BAROPODOMETRICO
E TROVA LA SCARPA GIUSTA PER TE

Solo facendo il test potremmo consigliarti la scarpa più adatta in base al tuo peso, alla postura ma, soprattutto, in base all’appoggio del piede

Lo sai che durante la corsa viene scaricato sulle scarpe tre volte il peso del tuo corpo? Se la scarpa è sbagliata ne risentiranno: caviglie, ginocchia e schiena!
Meglio evitare no?

Siamo i leader a Roma nel running ad alti livelli. Due punti vendita:

  • via Tuscolana 187
  • viale Somalia 13/15

Una vita dedicata al running e alla soluzione di problematiche dovute alla corsa e a problemi correlati. La scelta delle scarpe è basilare. Da anni effettuiamo l’esame baropodometrico con ripresa video per trovare la soluzione a qualsiasi problema.

Il test, sia statico che dinamico sul tapis roulant, è operativo nei nostri punti vendita da diversi anni. Chiunque lo può effettuare. Il costo è di 15,00 euro. Se poi acquisti le scarpe da noi, è gratis.

L’importanza del TEST, sempre!

Chiama e fissa un appuntamento. Sapremo indicarti la scarpa più adatta al tuo peso e alla tua postura. La scelta di una scarpa sbagliata potrebbe essere controproducente e dannosa! Risparmiare sulle scarpe è un errore incredibile che vediamo fare spesso. Un apparente risparmio di 20 euro, si può tradurre in tanti soldi persi dal fisioterapista, magari per una banale infiammazione che poteva essere evitata!

Non sai quale scarpa scegliere? Quale marca? Che tipo di ammonizzazione? ll nostro qualificato staff è composto da runners praticanti e la loro competenza e professionalità ti aiuterà a scegliere la scarpa e il materiale più adatto in base alle tue esigenze di podista e anche di qualità/prezzo attraverso l’analisi statica e dinamica della vostra tipologia di corsa.

test corsa

Come funziona il TEST?

È un test baropodometrico effettuato con la pedana SincroScan di ultima generazione. L’esame baropodometrico è un test che permette di valutare la qualità dell’appoggio a terra dei piedi. Il test fornisce informazioni sulle pressioni che vengono scambiate tra la superficie di appoggio del piede ed il terreno e valuta in modo approfondito la modalità di esecuzione del passo ed eventuali alterazioni della deambulazione (fonte: wikipedia).

Analisi statica

L’analisi statica dell’appoggio del piede viene effettuata con la pedana SincroScan (pedana Baropodometrica), questa tecnologia oltre ad analizzare l’arco plantare ci permette di individuare le zone di maggior carico in fase statica.

Analisi dinamica

L’analisi dinamica viene condotta attraverso riprese video effettuate sul tapis roulant che vengo poi analizzate in slow motion. È una prova fondamentale. Infatti, il piede correndo subisce delle importanti metamorfosi che vanno studiate caso per caso!

Solo dopo queste due fasi del test potrai avere anche tu le idee più chiare su quale scarpa scegliere. Richiedi il test, vieni a trovarci.
Sotto le due fasi del test: a sinistra quello statico, a destra quello dinamico.

Test per running Sincroscan

Vuoi fare il test? Contattaci

Vai sul sicuro affidandoti ad esperti! Per chi corre è fondamentale essere a conoscenza di alcuni fattori. I seguenti sono importantissimi:

A3 o A4? Dimentica le categorie!

Sì, dimenticati le categorie, ormai fanno parte del passato. Un tempo si realizzava la scarpa per correggere eventuali difetti di appoggio del piede del corridore ora, invece, si realizza la scarpa e la si sceglie per rendere la corsa del corridore più naturale e fluida possibile senza stravolgerne le caratteristiche. È un passaggio epocale di grandissima importanza tecnica.

Quanto dura un paio di scarpe?

Vuoi tornare a correre e magari hai già un vecchio paio di scarpe… pessima scelta, non lo fare! Buttale! O magari tienile come ricordo, ma compra un nuovo paio di scarpe per iniziare a correre. Una scarpa tecnica di ottima fattura, come quelle che trovate nel nostro punto vendita, ha una vita media di circa 700km o comunque mai superiore ad un anno a prescindere dall’utilizzo che se ne è fatto. I materiali nel tempo e con l’usura perdono le loro proprietà elastiche. Attenzione, dunque, a non andare oltre i suddetti parametri; i rischi di infortunio sono elevatissimi. Meglio comprare un altro paio di scarpe che spendere centinaia, se non migliaia di euro, da un fisioterapista.

Alcune domande che ti faremo

Dove corri?
È necessario capire in che percentuali dell’allenamento si correrà su strada, su sterrato oppure sul tapis roulant, in modo da poter consigliare una scarpa con un battistrada più adatto a quelle determinate esigenze.

Quanto corri? 
La scelta della scarpa dipende anche dal tipo di obiettivo che hai deciso di raggiungere e dalla frequenza con cui corri.

Che ritmo di allenamento tieni?

Sono aspetti che ci aiuteranno nel consiglio sulla scarpa ideale per iniziare a correre anche se hai per il momento un problema di peso.

suola scarpa

Mizuno Wave Ultima 11; scarpa neutra che garantisce una comoda calzata ed elevata ammonizzazione.

La scelta finale

Scegliere la scarpa giusta è un investimento sulla salute. Non esiste un brand migliore di un altro e non esiste una scarpa migliore di un’altra. Dopo il test puoi farti consigliare dal nostro staff e scegliere tra i modelli idonei al tuo problema, quello che presenta una calzata e una tecnologia di ammortizzazione più consona alle tue esigenze, abitudini e gusti. E perché no, iniziare a correre insieme a noi.

Ti proponiamo alcune scarpe con appoggio neutro, valide e adatte anche per problemi di peso e di appoggio, alcune sono in promozione

  • Nike Air Zoom Vomero 14
  • Mizuno Wave Ultima 11
  • New Balance 1080v9
  • Asics GEL-KAYANO 25
  • Adidas ULTRABOOST 19
  • Saucony Triumph
  • Mizuno Prophecy 8
  • Mizuno Wave Sky 2
nike vomero

Vomero 14, punta molto sull’ammortizzazione reattiva. L’unità Zoom Air a tutta lunghezza interagisce con l’ammortizzazione Nike React per un’andatura fluida ed estremamente elastica. La tomaia è pensata per il massimo supporto

Sono scarpe neutre, solo dopo il test potremmo capire se per il tuo caso occorre una scarpa con una stabilità maggiore. Per persone pesanti o con problemi già in corso, la scelta della scarpa da corsa è davvero importante, un elemento da non sottovalutare mai!

Ecco perché il test aiuta anche noi a consigliarti per il meglio! 

PRENOTA L’ESAME BAROPODOMETRICO

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Contatti diretti:

LBM Sport Tuscolana

Tel: 06/7023467

LBM Sport Somalia

Tel: 06/86208594

Ti aspettiamo!